炎炎夏季，擁抱陽光的同時，紫外線卻是我們美白肌膚的最大敵人。紫外線會讓肌膚變黑、失去光澤，影響妳的美麗。如果不想變成小黑人，就必須好好保護肌膚，做好全方位的美白功夫，才能避免黑色素沉澱，擁有白皙透亮的光澤肌。

以下是 RY forest 為您整理的 6 個美白關鍵步驟，由外而內，徹底執行。

 

第一步 美白關鍵 認真執行防曬

防曬是美白的第一步，也是最重要的一環。夏天紫外線強度高，容易曬黑、曬傷，造成肌膚老化等問題。

無論在室內還是室外，都要記得塗抹防曬產品。若在戶外活動，請養成每隔 2-3 小時就補擦防曬的習慣，以維持防曬效果。

RY forest 提醒您：

  • 選擇標準： SPF 值表示對 UVB 的防護能力（曬傷主因）；PA 值表示對 UVA 的防護能力（曬黑老化主因）。

  • 建議數值： 選擇防曬產品時，SPF 值至少要達到 SPF30，PA 值至少要達到 PA+++，才能有效阻擋紫外線對肌膚的傷害。

 

第二步 打好基底 保持肌膚水潤

除了防曬，想要擁有白裡透紅的肌膚，就一定要做好保濕。

夏天氣溫高，容易出油和流汗，造成肌膚水分流失。肌膚一旦缺水，就會變得乾燥、暗沉、粗糙，更會影響美白產品的吸收效果。

  • 質地選擇： 建議選擇質地輕盈、容易吸收的產品，讓肌膚無負擔地補充水分。

  • 保濕加強： 平時也可以敷上 RY forest 保濕面膜，提升肌膚的鎖水能力，讓肌膚保持彈潤有光澤。水潤的肌膚才是美白成分的最佳載體。

 

第三步 去除多餘角質 吸收效果加倍

一個健康的肌膚平均 28 天會自然循環代謝。角質是肌膚的屏障，但積累過多會使肌膚變得暗沉、毛孔粗大。

定期去除老廢角質，能促進肌膚新陳代謝，更可提升後續美白保養品吸收的效果。

  • 去角質選擇：

    • 敏感肌： 選擇溫和、不含顆粒的去角質產品。

    • 油性肌： 可選擇含有水楊酸、果酸等成分的產品，達到深層清潔的效果。

  • 重要叮嚀： 去角質的頻率不可太頻繁，並應避開傷口或痘痘。去角質之後，務必做好深度保濕，避免肌膚過度乾燥與敏感。

 

第四步 選擇有功效認證的美白產品

完成基礎的防曬、保濕和代謝後，使用美白產品能夠提升肌膚的亮白度。

  • 有效成分： 選擇產品中含有有效的美白成分，例如維他命C、熊果素、傳明酸等，這些成分可以抑制黑色素生成，減少色斑的形成。

  • 認證保障： 選擇有認證的美白產品非常重要，無論是衛服部認證、SNQ 認證，或是各樣 ISO檢驗認證等，都代表該產品通過嚴格的測試和審核，具有科學證明的功效。避免花了大錢卻當冤大頭。

 

第五步 淡斑精華 讓美白完美無瑕

如果肌膚已經有斑點困擾，單靠一般美白產品可能不夠有效，這時候就要使用針對斑點的淡斑精華來改善色斑問題。

淡斑精華含有高濃度的美白成分，可以直接作用在色斑上，加速黑色素的代謝，淡化色斑。

  • 使用提醒： 使用淡斑精華時，也要避免陽光直射，並配合使用防曬產品，才能達到美白效果，並預防色斑的復發。

 

第六步 補充維他命C 水分 建立由內而外的好膚質

美白不只是外在的保養，內在的調理也很重要！

  • 維他命C： 可以抑制黑色素生成，達到提亮膚色、美白的效果。它同時也是很好的抗氧化劑，能減緩肌膚老化，並促進膠原蛋白的合成。

    • 來源： 芭樂、奇異果、柑橘類水果，以及菠菜、綠色花椰菜等都是很好的維他命C 補充來源。

  • 水分補給： 人體約 70% 是水組成的。缺水的皮膚容易乾燥、產生皺紋。建議每天補充 2500c.c. 到 3000c.c. 的水，促進血液循環，活化肌膚新陳代謝，讓皮膚水潤透亮。

—— 奢潤保濕，安心有感。RY forest 讓您無畏陽光，閃耀光澤肌。

 

※ RY forest 提醒您 資訊只供參考用途，並不能代替醫生，如有任何健康或醫療問題，應向合資格的醫生諮詢。